わかりやすいというか

インチキはダメだけど、自分の頭でも考えた方が良いかと。

そもそも消費カロリー以上を摂取すれば太ってくるのは簡単な足し算。
薬でもあるまいし、そうそう食って痩せる都合の良い食品なんて無い。
納豆だって、豆腐だって、ひじきだって良いけど、消費カロリーを考えて、ちゃんとコントロールして食えばそれなりに痩せるよ。

それにしても、納豆無くなったり、豆乳無くなったり、にがり無くなったりでいろいろ面白い。
スーパーで特定の食品が無くなってるときって、だいたいアルアル。
わかりやすいというか。
１週間もすれば飽きられて元に戻っちゃうんだけど。