2007年03月02日
ゴチンっ！
あいかわらず毎週傷が絶えない。
別にＳっ気など無い（と思う…多分）。
どっちかってーとイジメル方が好き（マジ）、方向性というか目的は違うけど。
またも元気マンマンの１８才高校生ファイター。
「マスやりません？」
「キックは無しで」
蹴り無しだから軽く３ラウンド位なら大丈夫か。
いつも蹴りで自爆するし。
と、安請け合い。
１ラウンド目、軽くながす。
が、やっぱ強ぇー。年期が違う。
軽くあちこちにヒットする。（くそっ！）
２ラウンド目、かなり本気モード。
体重差は１０キロ位勝ってるけど、年齢差は半分以下。
君の父ちゃんより俺の方が上かもしれない…
もう体力が…
後半、お互い何発かヒットして、目三角になってきてる。
やべー こいつマジだ…
３ラウンド目、完全に本気モード。
が、もう足が動かないんです…
ガードが下がったところモロに眉間に喰らいました。
１６オンスグローブとはいえマジ痛ぇ～。
ゴチンって音聞こえたし。
前は結構手加減してもらえたんだけど、最近は容赦なしだぞ。
家帰ってからずっとアイシング。
朝凄いことになるかと思ったけど、意外と腫れてない。
が、花粉症で鼻水出るも鼻かめない。
じゅるじゅる
投稿者 jjworkshop : 12:01 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2007年02月20日
またも負傷…
またも戦う。
そして、またも負傷。
毎週どっかしらかに湿布張ってる。
やっぱまともなプロテクタ買った方がいいな…
打撃受けてアオタン作るならまだしも自爆だからなぁ。
あー 痛ぇー
投稿者 jjworkshop : 22:58 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2007年01月22日
マウスピース
そういえば、キックはじめてそろそろ１年が過ぎたんじゃないだろうか？
でも、相変わらず縄跳びは嫌い。
だんだんとマスの時の打撃も容赦なくなってきた。
そんで、前々から「マウスピース作れー」って会長に言われてて、やっと先週作った。
歯形からちゃんと作ったやつなんだけど、ジム専属みたいで超格安。
もう型とっちゃったから、歯ぎしり防止用なんかの薄い２mmのマウスピースも簡単に作ってもらえるらしい。
僕は歯ぎしりはしないんで必要ないけど。
これで顔面にまともに打撃を食らっても平気…
なわけはない。
痛いに決まってる。
１６オンスのグローブだって、血ぃー出るくらい痛いし。
しかもブロックが下手くそときている。
「ムエタイの動きに無駄はないんだよ！」
「派生した流派は無く何百年も続いてるんだから」
と会長。
僕の動きはめちゃめちゃ無駄が多い。
とくに左のバランスが悪い。
「右のキックも左のキックもいっしょだよ」
「左右の足を使って歩くんだから、片方だけ軸足ってこたぁーないだろ！」
はー ごもっともでござる。
でも、やっぱ左のキックは体重が乗らないんだもん…
あー むずかしい…
マスのときそんなこと考えてると確実に食らうし。
んー
波乗りのとき、スタンスをスイッチする練習でもしてみるかなぁ
投稿者 jjworkshop : 08:14 | つっこみを入れる (4) | トラックバック
2006年12月14日
さすがに３連チャンは…
昨日で３日連続でキックのトレーニング。
もう究極に筋肉痛。
痛くないのは、手のひらと足の裏くらい。
足は３カ所くらいアオタンできてるし…
今朝、マッサージのゴー先生に
「この冬シーズは腰壊すの避けたいっすよ」
「去年も一昨年も、２月にやられたからね」
「んー」
「この背中の硬さじゃ、今月中に壊れてもおかしくないよ」
「ぐぅえ”～！」
と、柔道の固め技みたいなので締め上げられる。
（ゴー先生は柔道家）
寒いと、とたんに身体が動かなくなる。
冬眠しろってことか。
波乗りもキックも、面白くて夢中になるのはいいんだけど、ほどほどにしないと身体壊すな…
週後半少しおとなしくしてよっと。
投稿者 jjworkshop : 12:52 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2006年12月08日
すげぇー筋肉痛…
今週はなにかと飲み会が多くて、なかなかジムに行く時間がとれない…
と、思っていたのだけど、おわってみればいつものペースと変わらん。
結局月水がっつりトレーニング。
そんで、初めての首相撲。
いや… あれって… マジに…
ヤバイほどダメージがあるのだ。
見てる分にはなんてことないんだけど。
月曜日、２ラウンドでたった６分なのに、夜に寝ててもうなされるくらいの筋肉痛。
水曜日も
「白井さん、今日もやっとけば（首相撲）筋肉痛楽になるから」
「ウエイト軽い人とやれば大丈夫だって」
と、まわりを見回すが、全部ウエルター級以上…
「あれっ じゃ俺とやる？」
って、体重変わらないし、なによりプロの方だし…
それにメチャメチャ強いじやないっすか…
と心の中で抗議するも
「じゃ、おねがいしまっす！」
ラウンド途中からだったんで、約５分弱の連続ラウンドで首相撲。
死にました…
今週こんな身体で波乗りできるのか…
投稿者 jjworkshop : 18:49 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2006年11月05日
連休３日目の波…でなくてＢＢＱ
今日は、僕が練習生になってるキックボクシングジムの仲間内でＢＢＱ。
発起人の酒屋さんに車で駅まで迎えにきてもらって、まずは酒と食材の搬入から。
総勢３０名になるとかで、結構な量がある。
で、到着してみると
半分くらい知らない人もいて、これがまた顔だけ見ると怖いんだ（笑）
「え”ー マジにこの人達と飲むのか…」
「酒飲ますとこりゃゴジラに放射能だな…」
「逃げ道だけは早めに確保しておこう！」
などいう思いは杞憂に終わって、みんな底抜けにいい人達で、昼の１２時から夕方７時位まで飲んだくれてた。
楽しかったー♪
年２回やるそうで、次のＢＢＱがまた楽しみだなぁ。
投稿者 jjworkshop : 20:00 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2006年10月29日
ラン！
久しぶりに走った。
キックボクシングは、あいかわらず最低週２日トレーニングに行ってるんだけど、動きが激しすぎて脂肪燃焼にならんのだ。
（だから体重増えた？）
ゆっくり走るローインパクトな運動の方が脂肪燃焼する（はず）。
なんて、実は全然走る気はなかったのだが、一緒に波乗り行ってる奴に無理矢理走らされたのだ。
とりあえず８キロばっかし。
今は季節が良いから、やっぱ走るのも気持ちがいい。
また週１くらいで、ランも始めようかなぁ。
投稿者 jjworkshop : 22:49 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2006年08月30日
判明…
えー 通ってるキックボクシングのジムで最年長だったことが判明いたしました（笑）
つか、前もう１人年上の人がいたと思ったんだけど、辞めちゃったのかなぁ…
一人で、かなり平均年齢を上げてるような気がしないでもない。
そんなこんなだけど、今日もガッツリトレーニングしてきた。
プロのキックとか見てると、簡単にスパーンとか入って小気味が良い。
真似はしてみるんだけどなかなかどうして、思うようにはいかないのだ。
軸足の回転に気をつけると腰が回らないし、腰を回すように気をつけると上半身が回転しないしで、なんだかこの状況って波乗り始めた頃と似てるなぁ。
１つ気をつけると２つくらい疎かになるのだ（笑）
数をこなして、目で見たとおりに、身体が反応するまではしばらくかかりそうだ。
（最年長だしさ…）
最後２ラウンドのマス（スパーリング）で、もう体力ゲージはマイナス５０％
疲れすぎで食欲も無く、夜は納豆と蕎麦だけ。
んー 明日はジンギスカンでちょっとエネルギー補給しないとだな。
水曜日のトレーニングが終わると少しほっとする。
さて、あとは週末の波乗りに向けて身体を回復させないとだ！
投稿者 jjworkshop : 23:05 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2006年08月24日
バテバテです
ジムへは月水で行っている。
この曜日はプロの人達が沢山くるんで、いろいろ見ているだけでもためになるのだ。
ただ…
たまに捕まると、超ハードトレーニングになる。
はい
昨日はガッツリやらされました。
ミット打ち３ラウンドでボコボコです。
しかもミットで（笑）
最後のラウンドは、左右ミドルキックのコンビネーション、前蹴りストレート、ワンツー・フック・ストレートと、もう休む間無しの攻防ラッシュ（僕的にはですが）。
ガードが下がると、容赦なくミット飛んでくるしで。
ゴングと同時に、ヘロヘロでリングから転げ出ました。
「じゃ、マスもやろうか！」 （マス=スパーリング）
思わず、子犬のようにプルプル首を横に振ってしまいました。
息も絶え絶えです。
もう３リットルくらい汗かいた。
それにしても、プロのスタミナは凄すぎる…
投稿者 jjworkshop : 08:40 | つっこみを入れる (0) | トラックバック
2006年08月10日
キックの鬼！
かなり食ってるし、ここんとこ毎晩ビールは２本。
なのに体重は変わらない。
というか、むしろ微妙に減ってきてる。
変な病気か…？
な訳はないのだ。
今年になって何故か格闘技がやりたくなって
つか、前からやりたかったのだが中々機会がなく、延ばし延ばしにしてたら近所に素敵なジムを発見。
１月に恐る恐る見学に行ってみたところ、会長がなかなかいい人でその場で練習生になったのだ。
なんたって、沢村忠さんと握手してるくらいいい人なのだ。
（写真が飾ってあった）
最初の３週位はロープワークもまともに出来ないし、格闘系の瞬発力の筋肉なんて使ったことほとんど無いしで、週３回２時間のワークアウトは、終わったら這うようにして（つか、マジ歩けなかった…）満身創痍で帰宅してた。
一番柔らかなサンドバックだって、最初は石のように堅いって思ったしさ。
だもんで
「こりゃ続かないかなぁ…」
と気弱になっていたんだけど、そろそろ半年も経ったしで、こうしてBLOGのカテゴリにも加えていいかってな気になったのだ。
波乗りも一筋縄ではいかなかったけど格闘技も奥が深い。
体も思うようには反応しないし、スタミナも続かないけど、なかなか楽しい。
エアコンも効いてないジムで、２時間ガッツリトレーニングすると、ビールがしこたま美味いしね。
投稿者 jjworkshop : 14:19 | つっこみを入れる (0) | トラックバック