えーと 日曜からのワークアウトメニュー
日曜日：
朝３時半起床、茨城某所で７時～１０時半まで波乗り
飯食ってひるね
２時～４時半まで波乗り（ほとんど波乗り猿化）
トータル６時間波乗り
バカだ・・・
月曜日：
昨日の疲れで死ぬほど眠い
でも、そうゆう日に限って早く帰れないのだ・・・
夜、ジムで１時間ストレッチ
火曜日：
朝から５Ｋｍばっかりラン
ぢっ ぢごくのような暑さだ・・・
水曜日：
友人が波乗り復活するってことで、２時半起床
茨城某所で５時半～８時まで波乗り（しかもショート）
フレックスギリギリで出社
そして、夜は走る約束があったから、３Ｋｍばっかりラン
もうやけくそ
つーか、エネルギーマイナス２００％くらい・・・
木曜日：
朝、５Ｋｍラン、そんでストレッチ２０分
この時点で、１夜充填したエネルギーも底をついたような・・・
もちろん、この間に仕事とか、あんなことや、こんなことだってしているのだ。
ランも、日差しが半端じゃないから、発汗量もすごいことになる。
最近アルコールも控えているし、夜はあんまり食べなくなったから、このペースでいくと激痩せするかもしれないぞ。
つか、また体重落ちてた。
あたりまえか・・・こんなに体動かせば・・・
そして、明日朝も何故か走るのだ。
夏はハッスル！ハッスル！
あっ そだそだ！
ダウンロードのページにミニゲーム作ったから（パクってきて改造したやつだけど）暇なら遊んでみて。（あんなことや・・の１つ）
ズルしないで目が揃ったら「携帯eポン！」を１ライセンスあげるよ。
揃った時のスクリーンショットをメールに添付して送ってね。
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