昨日で３日連続でキックのトレーニング。
もう究極に筋肉痛。
痛くないのは、手のひらと足の裏くらい。
足は３カ所くらいアオタンできてるし…
今朝、マッサージのゴー先生に
「この冬シーズは腰壊すの避けたいっすよ」
「去年も一昨年も、２月にやられたからね」
「んー」
「この背中の硬さじゃ、今月中に壊れてもおかしくないよ」
「ぐぅえ”～！」
と、柔道の固め技みたいなので締め上げられる。
（ゴー先生は柔道家）
寒いと、とたんに身体が動かなくなる。
冬眠しろってことか。
波乗りもキックも、面白くて夢中になるのはいいんだけど、ほどほどにしないと身体壊すな…
週後半少しおとなしくしてよっと。
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