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天気良いけど波もなさそうなんで波乗りはオフ。
つか、台風来てるし、フレックスの早朝波乗りに向けて体力温存。
（当たるかなぁ…）

ってことで、朝からジム行って軽くストレッチしたり、サウナとジャグジ入ったり、市立図書館行ったり、中華バイキング食いに行ったり、昼寝したり、ＢＳでトップガン見たりで、超お気楽な休日。

そいえば、ここしばらく牛食ってねぇー！
なんか無性に牛食いたくなった。
安い牛モモ肉買ってきてタタキ作った。
ポン酢におろしニンニク入れて、薬味野菜たっぷりで食べる。
超うめぇー。
ビールもうめぇー。

んー
あと３キロ体重落としたいのだが…
ダイエットは来週からにするべ！