JJworkshop.com

７時過ぎに海に到着。
サイズは腹位だけど、風もなくて面はクリーン。
ただ人が少し多いなぁ…
それでも、ショルダーもちゃんと張ってるし、ファンウェーブで、これで腰が痛くなければ最高なんだけど。
途中２回位サイズアップして、肩サイズ位のも何本かGet。
久々に４時間近くも海に入ってた。
もう背中も腰もバリバリ。
久しぶりにスナメリも見た。
３メートルくらい先で、にょろ～って出てきて、ちょっと驚く。

今日は中潮だけど潮も大きく動いて、ちょうど昼に干潮になる。
そのころ、風もオンショアに変わって、波もダメダメになって、いい加減疲れてきたんで、今日の波乗りはこれにて終わり。
いやぁ～超疲れたけど、良い波だったぁ～。
天気も良くて、浜辺を見ると、潮干狩りの人たちでにぎわってる。
ってことで、板だけざっと洗って片して、ウェットのまま潮干狩りに参加（笑）

もう驚くほど簡単にたくさんのハマグリがゴロゴロ。
貝掘りというよりは貝拾いだな。
これがまた面白い。すっかり夢中になってしまった。

	波乗りの後、汐も思いっきり引いて、絶好の潮干狩りロケーション。 ものの３０分位でハマグリがごろごろ捕れる。 小っちゃいのは、ちゃんと逃がしてやる。 明日はハマグリのボンゴレ！
	今週も外ご飯。 まず１品目はキャベツとトマトのスープ ソーセージも入れて、ちょっと辛めに島唐辛子で味付け。 辛いけど、波乗り後の身体は温まる。
	２品目は鶏肉のレタス炒め。 なんせレタス１玉５０円。おかげで、ちょっとレタスが多い。 これもまいう～♪
	スープのトマトとソーセージが余っちゃったからもう１品。 味付けはクレージーソルト。 今日もめっちゃ安くて、１人３００円位。 ちょっと手間だけど、店で食べるよりぜんぜん安くて美味しい。
	デザートは甘い物。 お焼きみたいな、粒あん入りのお餅。 ウーロン茶も温めて、これがまたアンコにあうのだ。